Hallo, ich bin Nicole!
Fitnesstrainerin, Ernährungscoach und Beraterin für Darmgesundheit
Du fühlst Dich müde und antriebslos?
Dein Energielevel fährt täglich Achterbahn?
Deine Verdauung spielt verrückt?
Jedes dieser Probleme hat eine Ursache, welche gelöst werden muss. Zusammen finden wir den für Dich richtigen Weg.
Ich helfe Dir wieder genügend Power für Familie, Job und Sport zu haben.
Ernährungsberatung für ein neues Lebensgefühl
Du möchtest endlich wieder…
✓ schmerzfrei sein
✓ ein entspanntes Gefühl in Magen & Darm haben
✓ energiegeladen sein
✓ ein reines Hautbild haben
✓ Aktivitäten nachgehen
✓ Spaß am Leben haben
✓ glücklich sein
✓ essen ohne schlechtes Gewissen
✓ Dich in Deinem Körper wohlfühlen
✓ ein besseres Selbstwertgefühl haben
✓ erholsam schlafen
Dein 1:1 Coaching
Du bist unzufrieden mit deiner Ernährung oder hast bereits körperliche Einschränkungen? Du bist antriebslos, möchtest abnehmen oder Deine sportliche Leistung verbessern, weißt aber nicht wo Du beginnen sollst?
In meinem 1:1 Coaching unterstütze ich Dich ganz individuell, damit Du Deine Ziele erreichst und zu mehr Wohlbefinden findest.
Dein Selbsttest – kostenloser Darmcheck
Du fühlst Dich müde, antriebslos oder leidest an
Verdauungsproblemen?
Finde mit Hilfe des Fragebogens heraus, ob Dein Darm im Gleichgewicht ist.
Dieser Test ist für Dich komplett kostenlos und dauert keine 5 Minuten.
Was Kunden über mich sagen
Ich bin Nicole so unendlich dankbar!
Dank ihr brauche ich keine OP und meine Verdauung hat sich wieder normalisiert. Sie hat sich viel Zeit für mich genommen und meine Probleme genau analysiert. Nachdem sie meine Ernährung optimal angepasst hat ging es mir von Woche zu Woche besser. Ich habe nachts keine Niesattacken mehr und kann endlich wieder durchschlafen. Die Verspannungen und Blockaden in meiner Halswirbelsäule spüre ich kaum noch. Nicole hat nicht nur meine Ernährung angepasst, sondern mir auch wertvolle Tipps zum Thema Stressmanagement gegeben.
Bis heute erkundigt sich Nicole noch nach meinem Wohlbefinden. 100% Weiterempfehlung!
Claudia
Als ich zu Nicole kam, habe ich mich sofort wohl gefühlt und gemerkt, dass es ihr um den Menschen geht. Man spürt richtig, wie sie für ihren Beruf brennt und ihr es einfach eine Herzensangelegenheit ist, jemandem damit helfen zu können. Die Ernährung ist wirklich ein riesiges Thema, aber sie hat alles so super verständlich erklärt und sich für alle Fragen Zeit genommen. Auch wenn es anfangs nicht leicht war, musste ich mich selbst zu gewissen Veränderungen disziplinieren, jedoch hat sie mir immer klar gemacht, dass ich es für mich mache. Nicole konnte bewirken, dass die ganze „Abnehmsache“ zur Nebensache wurde. Viel wichtiger war es, den eigenen Körper kennenzulernen, meine Sicht auf Lebensmittel hat sich um 180 Grad gedreht. So viele Dinge, die mir Nicole erklärt und auf den Weg gegeben hat, spuckt keine Suchmaschine oder ein Fitnesshipster aus. Anfangs habe nicht gleich bemerkt, dass sich die vielen kleinen Veränderungen auf das ganze Leben auswirken.
Ich bin ihr so unendlich dankbar, dass sie mich auf diesem Weg unterstützt hat! 🙂 🙂 🙂
Steffi
Bei Nicole steht der Mensch im Mittelpunkt, sie geht auf jedes Problem ein, findet für alles eine Lösung und leckere/gesunde Alternativen. Es wird kein vorgefertigtes Muster aufgezwungen, sondern für jeden Individuell geschaut, wie man die gesunden Gewohnheiten am besten umsetzen kann.
Ich fühle mich sehr wohl bei ihr und kompetent beraten und durch ihre tolle Art konnten wir auch meinen Freund in unseren Online-Beratungen von einem gesünderen Lebensstil überzeugen. Natürlich liegt die Umsetzung bei jedem selbst und Nicole kann nur die Richtung weisen – aber dadurch, dass sie jederzeit für Fragen und Ratschläge da ist, fällt es umso leichter und macht richtig Spaß.
Ich kann sie nur empfehlen!
